Lag maten selv – eller få den levert av Cateringo! Se meny her: www.cateringo.no
Smørepålegg av søtpotet, aubergine og paprika
Lei av frokostpålegget? Hvorfor ikke lage ditt eget? Den milde smaken av søtpotet, aubergine og rød paprika gir et pålegg som også barna vil like. Og hva er vel bedre enn det? Oppskriften passer også godt som dipp eller sammen med salte kjeks.
40-60 min
Antall porsjoner:
Tidsbruk:
40-60 min
Ingredienser:
Ingrediensliste
Ingredienser 1 kg søtpotet (yams kan også brukes) 200 g auberginer 1 rød paprika 2 mellomstor tomater 4 vårløk 2 ss olivenolje 1 ts salt ½ ts nykvernet pepper 1 ts revet sitronskall saften av ½ sitron 10 blader frisk mynte – skåret i tynne strimler
Fremgangsmåte:
Fremgangsmåte
Forvarm ovnen til 225°C.
Skjær søtpotet, aubergine, tomat, paprika og vårløk i biter. Legg alle grønnsakene i en ildfast form og ha over olivenolje, salt og pepper. Bak grønnsakene til de er myke – ca. 35 minutter. Ta grønnsakene ut av ovnen og la formen avkjøles i ca. 10 minutter.
Ha deretter grønnsakene, sitronskall, sitronsaft og myntebladene i en foodprosessor og kjør til en jevn og fin røre. Smak til med salt og pepper om nødvendig.
Server smørepålegget sammen med godt brød eller til salte kjeks. Passer også kjempegodt som dipp til grønnsaksnacks.
Oppskrift hentet fra Frukt.no