Bakt kinakål i tomatsaus

Lag maten selv – eller få den levert av Cateringo! Se meny her: www.cateringo.no

Bakt kinakål i tomatsaus

Ta kinakålen til nye høyder. Bakt kinakål i smakfull tomatsaus vil smelte i munnen. Det er enkelt. Retten lager seg selv i ovnen.

40-60 min

2,5 av 5 om dagen

Antall porsjoner:

4 porsjoner

Tidsbruk:

40-60 min

Ingredienser:

Ingrediensliste
Porsjoner 1 porsjon 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner Ingredienser 1 kinakål 2 ss smør til steking salt og pepper Sausen 1 boks hakkede hermetiske tomater 2 ss tomatpuré 3 båter hvitløk – finhakket 2 ts gurkemeie 2 ts røkt paprikapulver 2 ts malt spisskummen Topping 4 ss finhakkede hasselnøtter 4 ss revet parmesan eller annen hard ost

Fremgangsmåte:

Fremgangsmåte

Del kinakål i båter og stek dem raskt i en varm panne med smør, slik at båtene får litt farge.
Dryss på litt salt og pepper.
Bland sammen alle ingrediensene til sausen.
Legg kinakålbåtene i en ildfast form.
Hell sausen over.
Bak formen på nederste rille på 200 grader i ca. 45 minutter. Kinakålen skal være mør, og steketiden kan variere fra ovn til ovn.
Server med et godt dryss av hasselnøtter, revet parmesan og friske urter.

Ris er nydelig til denne eksotiske varianten. Du kan bytte ut parmesan med en god norsk hardost.

 

 

Oppskrift hentet fra Frukt.no

Handlekurv